Netmums próbál fogyni

Segítsen a testzsír elvesztésében

The BEST Motivation to Lose Weight

Szálkásítás minimális izomveszteség mellett? Így csináld! Peak Man Kérem, segítsen nekem a testzsír elvesztésében.

Kérem, segítsen nekem a testzsír elvesztésében. Ajándék választás

Ajándék választás A túlsúlyosak és elhízottak gyógyszerelésének kérdései A Brit Pszichológiai Társaság kutatása alapján Nagy-Britanniában és között 18 százalékkal nőtt az elhízottak aránya, négy brit felnőttből egy elhízott, segítsen a testzsír elvesztésében kétharmaduk pedig túlsúlyos vagy elhízott. Ezt a növekedést azonban nem magyarázza a motiváció hirtelen elvesztése, a válasz ennél sokkal bonyolultabb, "nem lehet egyszerűen az egyén akaraterejének a hiányára fogni", idézte a BBC hírportálja a kutatást.

fogyás kihívás hogyan lehet növelni a fogyás eredményeit

Az elhízás kialakulásában nagy szerepet játszanak a gyerekkori traumák: a túlsúlyuk miatt specialistát felkeresők majdnem fele számolt be nehéz gyerekévekről. A kutatók felhívták arra is a figyelmet, hogy ha a kampányok és az egészségügyi szakemberek megszégyenítik az embert a testsúlya miatt, az gyakran még több evéshez és hízáshoz vezet.

zsírégető kiegészítő vizsgálatok éget a testzsír otthon

A BBC James Corden angol komikus színészt is idézte, aki a Twitteren azt írta: "Ha a csúfolás bárkit rávenne, hogy lefogyjon, nem lennének kövér gyerekek az iskolákban". Ha az elhízást könnyű lenne gyógyítani, mi nem volnánk itt és nem írtuk volna meg ezt a tanulmányt. Akármekkora az akaraterő, ha az ember nem jut a megfelelő élelemhez, az életkezdés kedvező feltételeihez, akkor nehéz lesz", mondta Angel Chater, a tanulmány szerzője, a Bedfordshire-i Egyetem egészségpszichológusa.

Citrom- és kamilla diéta: szabaduljon meg a súlytól és a stressztől! Igyon egy teát, amely javítja az emésztést. Egy csésze zsírégetéshez nem kalória kalória segít abban, hogy jó emésztést kapjon és megszabaduljon a hasától.

A tudósok szerint úgy kell megközelíteni a kérdést, ahogy a dohányzásét. Mára látható, hogy jelentősen csökkent a dohányosok és a dohányzás miatti megbetegedések aránya is", magyarázta Sarb Bajwa, a Brit Pszichológiai Társaság igazgatója.

A pszichológusok rendelkeznek a tudással és a tapasztalattal, hogy segítsenek az ellátórendszernek az elhízás hasonlóan hatékony gyógyításában, tette hozzá. A kutatók nem támogatják, hogy az elhízást betegségnek minősítsék, mert ezzel "elterelnék a figyelmet kérem, hogy a viselkedésen sikerrel lehet változtatni".

hatékony fogyókúrás tippek urdu nyelven súlycsökkenési hatások időszaka